Obsah webu pohybjezivot.cz a všech online kurzů slouží pouze pro vzdělávací a informační účely.

Zdravotní stav a bezpečnost

Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se poraďte se svým lékařem, zejména pokud máte chronické bolesti, srdeční potíže, vysoký tlak nebo jste po operaci či úrazu. Cvičení provádíte výhradně na vlastní odpovědnost. Pokud během cvičení pocítíte náhlou bolest, nevolnost nebo závrať, ihned přestaňte a vyhledejte lékařskou pomoc.

Omezení odpovědnosti za výsledky

Výsledky jsou individuální. Nemůžeme zaručit stejné výsledky pro každého, protože závisí na výchozí kondici, správnosti techniky a pravidelnosti cvičení. Provozovatel nenese odpovědnost za škody vzniklé z používání informací nebo cvičebních videí.

Technika cvičení

Na prezenční výuce jsme s vámi osobně – každý pohyb vysvětlujeme důkladně, s důrazem na detail, bezpečnost, kvalitu provedení a možnosti každého studenta.

Videa pro online výuku se snažíme točit se stejnou pečlivostí a důrazem na bezpečnost a detail. Video však nemůže plně nahradit osobní přítomnost trenéra, zejména při nápravě individuálních chyb v technice. Pokud si nejste jisti správností provedení, konzultujte cvičení s odborníkem.